Doe je ook trauma?
Dat ligt er aan hoe je het bekijkt. Ik behandel geen mensen waar (groot) acuut trauma op de voorgrond staat, daar zijn anderen beter in dan ik. (Dus als je recent een heftige traumatische gebeurtenis hebt mee gemaakt kan EMDR heel passend zijn en dat geef ik niet.)
Ontwikkelingstrauma.
Maar als je geen ‘bloeiend’ trauma hebt met actieve herbelevingen, nachtmerries en dergelijke, dan zijn er wel mogelijkheden. Ik ben er van overtuigd dat veel problemen die we ervaren, voortkomen uit traumatische gebeurtenissen. Iedereen maakt momenten mee waarop je niet gezien bent of iemand iets doet waardoor je (erg) geraakt wordt. En hierdoor kun je gedrag en patronen ontwikkelen die je op dat moment wel helpen, maar die je nu niet meer hoeven te dienen. Hierin kan ik je zeker begeleiden.
Ik werk trauma sensitief, zowel vanuit lichaamsgericht coachen, mindfulness als IFS ben ik hier in opgeleid. Het lichaam heeft een eigen geheugen en al is de mind rustig… het kan zijn dat je lichaam nog steeds in de overlevingsstand staat. Zoek bij twijfel even contact, samen krijgen we wel helder of je bij mij terecht kunt. Je mag er op vertrouwen dat ik je doorverwijs naar een goede collega als dat nodig is.
Weten hoe dat werkt?
App me even en ik bel je op voor een telefonische kennismaking.